Nos cours et stages
Yoga & Yoga-Thérapie
L’enseignement offre une pratique de Yoga et de méditation fondée sur la compréhension du texte du Yoga Sūtra de Patañjali.
Yoga au Féminin
Prenant particulièrement soin de la féminité et de la santé de la femme, le Yoga au Féminin est dédié aux femmes de tout âge.
Yoga et Naissance
Le Yoga est une pratique magnifique pour vivre avec sérénité la grossesse, l’accouchement et les débuts de la parentalité.
Quel Yoga
A travers les postures, le souffle, la méditation et l'étude de textes, le yoga concerne notre condition de vie dans sa globalité. Dans notre approche, le yoga s'adapte à la personne : Il est fondamental de prendre en compte les demandes, les besoins et les capacités de chacun ainsi que sa culture et son contexte de vie. L'humain est placé au centre du yoga pour permettre à chaque pratiquant de suivre son propre chemin .
Actualités
Stage d’été : Voyage à travers les chakra
Du mercredi 14 juillet (16h) à dimanche 18 juillet 2021 (14h) Le mot sanscrit chakra se traduit par roue, cercle, tourbillon ou encore remous. Dans l’enseignement du Yoga, il s’agit de centres vitaux dont les sept principaux s’alignent le long de l’axe de la colonne vertébrale, notre canal énergétique central. Liés à nos différentes qualités corporelles, mentales En savoir plus surStage d’été : Voyage à travers les chakra[…]
Inscriptions cours collectifs 2021/22
Les inscriptions pour les cours hebdomadaires 2021/22 sont ouvertes ! Pour les inscriptions annuelles effectuées avant le 28 juillet 2021, l’adhésion à la fédération de l’Institut de Yoga Midi Pyrénées (16 €, http://www.ifymp.org) vous sera offerte. Horaires Yoga au Féminin Jeudi 18h15 – 19h30 Espace Art et Mouvement Vendredi 7h30 – 8h30 Le Dojo En savoir plus surInscriptions cours collectifs 2021/22[…]
Yoga au Jardin des Plantes
L’été est là! Venez pratiquer le Yoga au Jardin des Plantes. Les cours sont ouverts à tous. Les horaires sont choisis pour convenir aussi aux personnes qui travaillent: Le matin, le Jardin est frais et calme. Souvent, les oiseaux et les écureuils nous accompagnent de près pendant la pratique. – L’espace vert ombragé rend agréable les soirées d’été, même En savoir plus surYoga au Jardin des Plantes[…]
Danses du Feu
En cours individuel. Dates du prochain stage à venir sous peu. Depuis la nuit des temps les femmes connaissent des mouvements et danses pour prendre elles-mêmes soin de leur santé, fertilité, créativité et sexualité. Aujourd’hui en Occident, ces connaissances si précieuses sont en grande partie oubliées. Grâce à la recherche et à la transmission de En savoir plus surDanses du Feu[…]