Nos cours et stages
Yoga et méditation
L’enseignement offre une pratique de Yoga et de méditation fondée sur la compréhension du texte du Yoga Sūtra de Patañjali.
Yoga au Féminin
Prenant particulièrement soin de la féminité et de la santé de la femme, le Yoga au Féminin est dédié aux femmes de tout âge.
Yoga et Naissance
Le Yoga est une pratique magnifique pour vivre avec sérénité la grossesse, l’accouchement et les débuts de la parentalité.
Quel Yoga
A travers les postures, le souffle, la méditation et l'étude de textes, le yoga concerne notre condition de vie dans sa globalité. Dans notre approche, le yoga s'adapte à la personne : Il est fondamental de prendre en compte les demandes, les besoins et les capacités de chacun ainsi que sa culture et son contexte de vie. L'humain est placé au centre du yoga pour permettre à chaque pratiquant de suivre son propre chemin .
Actualités
Yoga et Danse Orientale
Stage de Yoga au Féminin Week-end du 26 et 27 janv. 2019 En collaboration avec Hélène Pergès, danseuse et chorégraphe. Les deux pratiques se nourrissent mutuellement, la danse apportant fluidité et vivacité et le yoga la conscience. Au centre du week-end se trouve notre Centre, le ventre et le bassin : espace à la En savoir plus surYoga et Danse Orientale[…]
Yoga du Périnée
Prochain atelier: Vendredi 11 janvier 2019 Le Yoga du Périnée – s’adressant à toutes les femmes ayant accouché ou non – propose une approche globale et créative pour mieux sentir, connaître et habiter son périnée : Comprendre son fonctionnement anatomique et physiologique, savoir le renforcer et le détendre constituent des facteurs fondamentaux pour notre santé En savoir plus surYoga du Périnée[…]