Nos cours et stages
Yoga et méditation
L’enseignement offre une pratique de Yoga et de méditation fondée sur la compréhension du texte du Yoga Sūtra de Patañjali.
Yoga au Féminin
Prenant particulièrement soin de la féminité et de la santé de la femme, le Yoga au Féminin est dédié aux femmes de tout âge.
Yoga et Naissance
Le Yoga est une pratique magnifique pour vivre avec sérénité la grossesse, l’accouchement et les débuts de la parentalité.
Quel Yoga
A travers les postures, le souffle, la méditation et l'étude de textes, le yoga concerne notre condition de vie dans sa globalité. Dans notre approche, le yoga s'adapte à la personne : Il est fondamental de prendre en compte les demandes, les besoins et les capacités de chacun ainsi que sa culture et son contexte de vie. L'humain est placé au centre du yoga pour permettre à chaque pratiquant de suivre son propre chemin .
Actualités
Ananda – Joie du Yoga
Stage d’été à Cruïlles (Catalogne) : 12 – 16 juillet 2019
Danses du Feu
Stage de Yoga au Féminin Samedi 15 juin (9h30 – 16h30) et dimanche 16 juin (9h30 – 12h30) 2019 Les Danses du Feu ont une forte influence sur la féminité : elles peuvent faire évoluer fertilité, créativité, santé et sexualité. Au sein d’un cercle de femmes, nous expérimentons un travail intense et puissant tout en restant En savoir plus surDanses du Feu[…]
La Danse des Amérindiennes
Stage de Yoga au Féminin Samedi 30 mars 2018 9h30 – 13h00 Inspirée par la tradition des femmes amérindiennes, cette danse nous relie à la fois à nous-même et à ce qui nous entoure. Dansée entre terre et au ciel, elle célèbre le cercle infini de la vie: recevoir et donner. Lieu: LocaLune (14 En savoir plus surLa Danse des Amérindiennes[…]
Une Histoire de Seins
Stage de Yoga au Féminin Samedi 16 février 2019 9h30 – 13h00 Les seins font partie de l’espace du cœur. Pendant la matinée, nous abordons autant des questions liées à la santé des seins qu’à leur fonction sensuelle, énergétique et spirituelle. Source de force féminine, ils (ou plutôt elles!) nourrissent les qualités de l’ouverture, En savoir plus surUne Histoire de Seins[…]
Yoga du Périnée
Prochain atelier: Vendredi 15 mars 2019 Le Yoga du Périnée – s’adressant à toutes les femmes ayant accouché ou non – propose une approche globale et créative pour mieux sentir, connaître et habiter son périnée : Comprendre son fonctionnement anatomique et physiologique, savoir le renforcer et le détendre constituent des facteurs fondamentaux pour notre santé En savoir plus surYoga du Périnée[…]