28 juin 2018

LocaLune

La salle LocaLune à Toulouse propose

un grand choix de cours, ateliers et stages

dans les domaines suivantes:

Yoga – Méditation – Pilates – Stretching japonais 

Théâtre – Analyse de rêves – École d’érotisme

Planning des cours hebdomadaires

LocaLune cours yoga et pilates

Stages et ateliers:  janvier 2019

Vendredi 11  janvier
 Yoga du Périnée  –  Atelier de  Yoga au Féminin – 9h30 – 17h30
En collaboration avec Hélène Pergès, danseuse et chorégraphe.
Le Yoga du Périnée – s’adressant à toutes les femmes ayant accouché ou non – propose une approche globale et créative pour mieux sentir, connaître et habiter son périnée : Comprendre son fonctionnement anatomique et physiologique, savoir le renforcer et le détendre constituent des facteurs fondamentaux pour notre santé et notre présence intérieure.
Dans ce voyage de découvertes entre Femmes le plaisir et l’humour seront aussi de la partie! Renseignements et inscriptions: voir ce site
Samedi 26 et dimanche 27 janvier
 Yoga et Danse orientale  –  Stage de Yoga au Féminin – 9h30 – 17h30
En collaboration avec Hélène Pergès, danseuse et chorégraphe.
Les deux pratiques se nourrissent mutuellement, la danse apportant fluidité et vivacité et le yoga la conscience. Au centre du week-end se trouve notre Centre, le ventre et le bassin : espace à la fois de douceur et de puissance, de stabilité et de liberté. A travers les pratiques, détentes, méditations et auto-massages proposés, chaque femme trouve sa propre façon de vivre et d’exprimer sa féminité. Renseignements et inscriptions: voir ce site